Als de blaadjes vallen... Het is nog steeds prachtig herfstweer. Als ik nu naar buiten kijk en het zonnetje zie, de mooie kleuren die de herfst je laat zien dan is dat prachtig. We denken bijna dat de ‘echte’ herfst niet meer gaat komen maar de voorspelling is toch dat de temperatuur de komende dagen flink gaat dalen en er is ook regen op komst. Het weer wordt onstuimiger. Ook dan is het heerlijk om dik ingepakt door het bos te wandelen en te voelen wat er gebeurt.
Ik heb me in het bos genesteld op een boomstam en de tranen lopen me over de wangen. Opgekropt verdriet… het moet eruit. Wat er precies gebeurd is en hoe het ontstaan is, ik weet het niet precies meer maar mijn lijf schreeuwt en mijn hart huilt. Ik weet niet goed wat te doen. Ik laat het maar gebeuren.
De herfst is de tijd van loslaten. Zoals de bomen de blaadjes verliezen mogen wij loslaten wat we niet meer nodig hebben en wat ons niet meer dient. Het klinkt heel gemakkelijk maar dat is niet altijd zo. Dat heeft te maken met wat je los moet laten. Iets wat voor jou klein is kun je goed laten gaan maar soms moet je ook afscheid nemen van iets of iemand die je dierbaar is maar waarvan je weet dat het beter voor je is. Dan kan het heel moeilijk zijn en gepaard gaan met pijn en verdriet. Verdriet hoort bij het element metaal, dus dat je in de herfst misschien wat emotioneler bent is niet zo gek.
Laat het toe. Ook verdriet mag er zijn. Opgekropt verdriet wordt opgeslagen in de longen en kan zich uiten in klachten. Door het toe te laten, door het er te laten zijn en door het te erkennen maak je ruimte. Ruimte voor wat belangrijk voor je is, waar je blij van wordt.
Ook je persoonlijkheid speelt hierin een belangrijke rol. We zijn allemaal op een bepaald tijdstip geboren en je persoonlijkheid draagt de energie van dat moment.
Metaal zit niet in mijn persoonlijkheidsprofiel en dat maakt het voor mij extra lastig.
Ik zit midden in het proces van loslaten en transformeren En het kost me energie, pijn en tranen maar ik weet ook dat dit noodzakelijk is. Mijn lijf geeft het nu ook aan, dus er is geen weg terug.
Vandaag ga ik verder in mijn proces met de wetenschap dat dit proces een doel heeft. En straks pluk ik hier de vruchten van.
Zo groeien we steeds een beetje. Het ene jaar met wat meer groeipijnen dan het andere. Koester de komende weken je metaalelement. Een lange wandeling in de vroege ochtend. Neem afscheid van spullen die je niet meer nodig hebt. Wees lief voor je huid, smeer je lekker in met je favoriete bodylotion. Maak tijd om bewust te ademen. Het zal je goed doen!
Liefs Elly
De Vijf Elementen De vijf elementen lopen als een rode draad door mijn leven. Op mijn 18e heb ik een opleiding tot Tui Na masseur gedaan, tijdens mijn opleiding als docent. Daarna is dit op de achtergrond geraakt. Jaren later kwam Zhineng Qigong (Oosterse Bewegingsleer) op mijn pad. Ook daar nam ik een pauze van omdat ik dacht het te druk te hebben met andere dingen. En toen kwam de Nine Star Ki op mijn pad. Dus weer de 5 elementen. Je zou zeggen; “Hoe duidelijk wil je het hebben”. Dit is mijn pad! Nu komt alles samen.
Ik ben flink aan de slag gegaan met mezelf om mijn eigen elementen in balans te brengen. Natuurlijk ook Qigong weer opgepakt. Hoe drukker je bent, hoe belangrijker de training is! Dit hele traject is KarakterKracht geworden. KarakterKracht KarakterKracht zegt voor mij eigenlijk alles. Ik ben jaren op zoek geweest naar mijn eigen karakterkracht. Alles wat ik jou te bieden heb, heb ik zelf ervaren en gedaan. Nu weet ik voor mezelf wanneer ik in mijn kracht sta maar ook wanneer niet. En ik leer nog elke dag bij! En dat is leven! Leven met je eigen persoonlijkheid, met jezelf! Hoe belangrijk is het om te weten wie je bent. En blij te zijn met wie je bent! Natuurlijk krijg je je persoonlijkheid mee als je wordt geboren maar je wordt ook gevormd door het leven, door alles wat je meemaakt. Ik had altijd het gevoel dat er iets miste, dat ik (nog) niet op de plek was waar ik zijn moest. Ik voelde me niet compleet, niet begrepen en al zeker niet waardevol.
En toen leerde ik mezelf kennen… en dat was best confronterend want helaas… ik ben echt niet perfect en dat ga ik ook niet worden. En ook jij bent niet perfect. Maar waar het om gaat is dat we allemaal mooie mensen zijn met prachtige kwaliteiten. Kwaliteiten die soms wat verborgen zitten maar die zo graag naar de oppervlakte willen komen. En dat gaat gebeuren zodra we in onze kracht staan. In onze karakterkracht. En tja… die minder sterke kant die nemen we op de koop toe. Sterker nog, ook die omarmen we, die horen ook bij wie je bent.
Ik gun het jou dat jij in je kracht komt te staan! Dat is mijn missie voor KarakterKracht! Maak een afspraak
KarakterKracht Jouw karakter vormt je persoonlijkheid voor het grootste deel. Daarnaast word je beïnvloed door je achtergrond, ervaringen, ontwikkeling, opvoeding en dat wat je zelf bewust en onbewust aandacht geeft.
Jouw “innerlijke karakterkracht” vloeit als alles omarmt en in evenwicht is. Alles wat bij jou past draagt jouw frequentie dit zorgt voor energie en alles komt in beweging. Dit zorgt ervoor dat je in je werk, relatie en leven het juiste neerzet, omdat het helemaal bij jou past! Maak een afspraak
